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Süßes

hübsche Weihnachtsplätzchen - Rentier Plätzchen Rezept
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Rentier Plätzchen

Hallo zusammen, die dritte Woche in Folge gibt es ein süßes Rezept von mir.  Sind Plätzchen, Lebkuchen, Schokonikoläuse und Waffeln momentan auch so ein fester Bestandteil eurer alltäglichen Ernährung? Ich hoffe, ich kann mich im Januar nächsten Jahres wieder…

Gesunde Vanillekipferl Rezept
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Vanillekipferl | lecker, zuckerfrei, gesund

Hallo ihr Lieben! 🙂 Vor zwei Wochen war ich mit meiner Freundin Sissi auf dem Youtube Creators Day in Stuttgart. Seither hat mich wieder total die Youtube-Lust gepackt und ich bin fleißig am Drehen… Ich habe in dieser Zeit…

Raffaelo Rezept gesund
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gesunde Raffaello selber machen – low Carb

Hi zusammen, heute gibt es mal wieder etwas zu naschen! Als echter Kokos-Fan gehören Raffaellos zu meinen Lieblingssüßigkeiten. Ruckzuck sind da mal 6 oder 7 Raffaellos gegessen und erschreckenderweise etwa 400kcal, bestehend aus viel Zucker und ungesundem Fett, verdrückt….und…

Rezept Schoko-Quinoa
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Schoko-Kokos-Quinoa

Ihr habt Quinoa zuvor noch nie als süßes Gericht gegessen? Ich vor diesem Rezept auch nicht! Heute gibt es mal eine süße und dennoch gesunde Frühstücksalternative mit der Hauptzutat Quinoa. Das Rezept habe ich auf Annes YouTubekanal „bodyfood“ (sehr…

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Gesunde Kürbis-Muffins (vegan)

Samstag morgen. Ich habe Lust auf ein süßes Frühstück. In letzter Zeit gibt es bei mir ständig Nusszopf vom Bäcker, da wäre mir auch wieder danach, doch heute bin ich zu faul zum Bäcker zu laufen. Zu meiner Schande…

Oreo Halloween Snacks Fledermaus Muffins
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Oreo Snacks für Halloween

Heute zeige ich Euch zusammen mit Sissi ein paar Snackideen für eine Halloweenparty. Da wir zwei kleine Süßschnäbel sind und von Oreos nicht genug bekommen können, haben wir gedacht, wir probieren mal aus, was man mit Oreos für gruselige Partysnacks…

Süßkartoffelbrownies gesundes Rezept
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Gesunde Zuckerquellen + Gesundes Brownierezept aus Süßkartoffeln

Vor kurzem brachte einer meiner Kolleginnen diese Süßkartoffelbrownies zum Teamfrühstück mit zur Arbeit und ich war total begeistert. Vor allem, weil die Brownies wie richtige Brownies so herrlich schokoladig und saftig sind. Wir Mädels bei der Arbeit interessieren uns alle…

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Flohsamen-Pudding

Die ursprüngliche Idee war es, Muffins zu backen…  Daraus entstand ein leckeres neues Rezept: Flohsamen-Pudding Da ich meine Brownies auf Kidneybohnen-Basis so mag, wollte ich dieses Rezept nachmachen und dann in Muffinförmchen füllen. Ich begann mit dem Pürieren der…

Rezept kalorienarme waffeln mit kokosmehl und matcha
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Matcha-Waffeln

Matcha soll ja super gesund sein. Viel Vitamin A, B, C und E. Koffein, welches vom Körper langsamer aufgenommen wird, als das Koffein in Kaffee und somit auch langanhaltender ist. Außerdem enthält Matcha die Aminosäure L-Theanin, welche in Studien eine stressabbauende…