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Proteinriegel

Proteinriegel Rezept
Rezepte

Vegane Proteinriegel – 3 Rezepte

Quinoa-Mandel-Proteinriegel 100g Quinoa ungekocht 2-3EL Mandelmus oder ein anderes Nussmus 8 Datteln 60g gemahlene Mandeln (oder andere Nüsse) 5EL veganes Proteinpulver 100g Quinoa mit 200ml Wasser zum kochen bringen und ca 15 min weiter köcheln lassen. In der Zwischenzeit 8 Datteln klein schneiden. Den Quinoa…

Rezepte

Getestet: Protein-Produkte von Multipower

Hallo ihr Lieben, vorletzte Woche erreichte mich ein pickepacke volles Paket von Proteinprodukten von Multipower. Diese wurden mir kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt – danke nochmal dafür! Für diejenigen, die sich für Protein-Supplements interessieren, habe ich nun mal…

Food & Fitness

Proteinriegelvergleich – Makronährstoffe und Geschmack

Hallo ihr Lieben, wie Ihr wahrscheinlich schon mitbekommen habt, bin ich seit einiger Zeit auf den Fitnesslifestyle aufgesprungen und habe dabei festgestellt, dass ich meinen träglichen Proteinbedarf meistens nicht decke. Gerade in der Muskelaufbauphase oder bei einer Diät, bei…