Schon ganz am Anfang meines Blogs „Bluemchenable“ – das ist mittlerweile 3 Jahre her – habe ich mal über diese fast kalorienfreien Nudeln namens „Shirataki-Nudeln“ geschrieben. Zu Beginn gab es diese…
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Seit einiger Zeit haben wir bei uns in der Straße ein vietnamesisches Restaurant, welches wirklich super ist. Ich muss zugeben, dass ich die asiatische Küche in letzter Zeit vernachlässigt habe. Als…
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Rezept, schnell und einfach: Tortellini mit Spinat und Ziegenfrischkäse (für zwei Portionen) 250 g Spinat-Tortellini (ich hatte die von DM Bio) 1/2 Zwiebel 250 g gefrorener Spinat 1 Tl Kokosfett 50…
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Culottes. Letztes Jahr auf ein paar Blogs gesehen, dachte ich mir „OMG, Culottes gehen ja gar nicht! Sieht aus wie von Oma geklaut“. Und wie es dann aber mit allen Trendteilen so…
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Über 5 Jahre war das „essence stay all day long make up“ meine Lieblingsfoundation (hier: meine 5 Top Produkte). Zugegebenermaßen war ich nicht groß auf der Suche nach einem anderen Make-up, habe aber immer…
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Vor kurzem brachte einer meiner Kolleginnen diese Süßkartoffelbrownies zum Teamfrühstück mit zur Arbeit und ich war total begeistert. Vor allem, weil die Brownies wie richtige Brownies so herrlich schokoladig und saftig sind.…
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Der ideale Snack im Sommer, mal abgesehen von Früchten und leckeren Obstsalaten, sind für mich Sommerrollen. Man kann sie super vorbereiten und dann beispielsweise für ein Picknick im Grünen oder auch als leichtes Mittagessen…
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Rezept: Spaghetti mit gebratenem Spargel, Rucola und Tomaten 120g Spaghetti 400g Spargel (weiß und/oder grün) 150g Cocktailtomaten 100g Rucula Rapsöl zum Braten 150ml Weißwein 50 Parmesan Salz, Pfeffer Vorgehen: Spaghetti al dente…
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Heute gibt es mal ein Diät-geeignetes Rezept für alle Low Carb Fans. Wenn man keine kohlenhydrathaltige Beilage dazu essen möchte, aber trotzdem richtig satt werden will, dann sind meiner Meinung nach…
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Vor kurzem habe ich schon darüber berichtet, was Haferflocken so beliebt macht und weshalb sie so gesund sind. Die typische Anwendung von ihnen, zumindest so wie ich es kenne, ist als Frühstück, Müsli…
